نحوه‌ی مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده

برای اصلاح موقعیت دندان‌های ناصاف و نامرتب باید از ارتودنسی استفاده کرد. در واقع استفاده‌ی صحیح و به موقع از ارتودنسی می‌تواند، طرح زیبای لبخند و سلامت دندان افراد را مجدداً بهبود ببخشد. البته استفاده از ارتودنسی نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای است که توجه به آن بسیار ضروری است. یکی از این نکات مراقبتی، یادگیری نحوه‌ی مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده است.

چرا که با قرار گیری سیم‌های ارتودنسی بر روی دندان‌، فرد نمی‌تواند نواحی کناری و زیرین دندان‌های ارتودنسی شده را از پلاک و ذرات باقیمانده‌ی غذا پاک کند. بنابراین ما قصد داریم تا در قالب یک مقاله جامع و مجزا تمامی نکات مربوط به مسواک زدن و بهداشت دندان‌های ارتودنسی شده را در اختیار شما قرار دهیم تا در طول درمان خود بتوانید با کمک این تکنیک‌ها از سلامت دندان‌هایتان مراقبت کنید.

 

مسواک و دندان‌های ارتودنسی شده

مسواک دندان های اورتودنسی شده

بر اساس توصیه‌ی دندان پزشکان هر فردی باید به طور میانگین دو بار در روز مسواک بزند. اما مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده نیز نیازمند مسواک‌های مخصوصی است. بنابراین افرادی که دندان‌های ارتودنسی دارند باید پیش از هر کاری برای خود مسواک‌های زاویه دار و بین دندانیتهیه کنند. در واقع این نوع از مسواک‌ها علاوه بر انعطاف پذیری بسیار بالا از شانه‌های کم قطر و کوچکی برخوردارندکه می‌توانند به آسانی در فاصله‌های موجود در میان سیم‌های ارتودنسی حرکت کنند.

امروزه برند محبوب اورال بی توانسته به تولید مسواک‌های بین دندانی با شانه‌های زاویه دار مثلثی مانندی بپردازد که می‌تواند پلاک‌های باقیمانده را با دقت بسیار بالایی تمیز کند. به خاطر داشته باشید که در زمان مسواک زدن،  استفاده از مسواک‌های برقی یا معمولی می‌تواند مشکل‌زا باشد زیرا ممکن است الیاف مویی آن در ارتودنسی‌های شما گیر کند و به دندان‌هایتان فشار بیاورد.

توجه به جنبه‌های مختلف دندان از موارد دیگری است که در نحوه‌ی مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده باید به آن دقت کرد. در حقیقت ساختار کلی دندان‌ها از سه بُعدِ داخلی (پشت دندان‌ها در روبروی زبان)، بیرونی (بخش‌هایی از دندان که در مقابل لب و گونه قرار گرفته‌اند) و تاج (بخش رویی دندان‌ها) تشکیل شده است که به هنگام شستشوی دندان‌ها باید به تمیزی آن‌ها توجه داشت. بنابراین استفاده از مسواک‌های بزرگ و شانه‌های پر باعث می‌شود تا نتوانید به همه‌ی سطوح دندان‌هایتان دسترسی پیدا کنید.

 

چگونگی شستن و مسواک زدن دندان‌ها با بریس

در ابتدا لازم است تا به همراه مقداری آب، دهان خود را بشویید تا ذرات بزرگ و آزاد غذا را از داخل دهان خود خارج کنید. سپس باید مسواک بریس را با آب گرم شستشو دهید تا الیاف مویی آن خیس و نرم شوند. پس از این کار با ایجاد زاویه‌ی 45 درجه از لثه‌هايتان، مسواك زاویه دارتان را مانند شكل، با دقت به صورت دوراني به جلو و عقب حركت داده تا پلاک‌های موجود در حفره‌های دندانی را از بین ببرید.

 توجه داشته باشید که این کار را تا 3 دقیقه تکرار کنید تا در نهایت با خیالی آسوده به این کار خاتمه داده و دهانتان را آبکشی کنید. به خاطر داشته باشید که بعد از هربار مسواک زدن، زبان خود را بشویید. اگر برای مدت طولانی نمی‌توانید از مسواک استفاده کنید، باید حتماً عمل شستشوی دهانتان را با نوشیدن آب انجام دهید.

نکات مهم دیگر در شستشوی دندان‌های ارتودنسی شده

برای داشتن دندان‌های سالم و یکدست علاوه بر رعایت صحیح نحوه‌ی مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده باید به نکات دیگری نیز توجه کرد، این نکات به شرح زیر است:

 

 

شستشوی مرتب دهان

افراد با دندان‌های بریس یا ارتودنسی شده باید بدانند که بیش از حد مسواک زدن می‌تواند به براکت‌های نصب شده‌ی ارتودنسی آسیب بزند. بنابراین باید به این مسئله توجه کرد که قرقره کردن مرتب دهان می‌تواند به تمیزی سطحی دندان‌ها کمک کرده و ذرات شل و به جامانده از مواد غذایی را به راحتی از دهان خارج کند.

 

استفاده از نخ دندان

شاید در ظاهر نخ دندان کشیدن برای افراد با دندان‌های ارتودنسی شده سخت به نظر برسد؛ اما در مقابل باید گفت که استفاده از نخ دندان یکی از مهم‌ترین ارکان مراقبتی در دندان‌های بریس دار است؛ زیرا نخ دندان زدن به افراد این امکان را می‌دهد تا بتوانند پلاک‌های پنهانی موجود در نواحی نزدیک چسب‌های بریس را به طور کامل نابود کنند و دندان خود را از هرگونه پوسیدگی نجات دهند.

 برای این کار کافی است تا نخ دندان را به کمک یک حلقه کننده‌ی نخ از فاصله میانی سیم با دندان عبور دهید و نخ را از فضای موجود در بین هر دندان را به آرامی رد کنید. با تکرار این کار می‌توانید پلا‌های پنهان شده را به بیرون بکشید.

 عدم استفاده از سفید کننده‌های دندان

در طول دورانی که مجبور به استفاده از ارتودنسی هستید نباید به فکر سفید کردن دندان‌هایتان باشید؛ در واقع استفاده از هرگونه خمیر دندان و دهان شویه‌هایی که حاوی سفید کننده هستند ممنوع است؛ زیرا در صورت برداشتن ارتودنسی‌هایتان، بخش‌هایی از دندان‌هایتان به دلیل عدم تماس با سفید کننده کدر می‌شوند. به همین دلیل این ناهماهنگی در رنگ دندان می‌تواند برای مدتی ظاهر ناخوشایندی را به دندان‌هایتان بدهد.

استفاده از دهان شویه‌های مناسب

از دیگر نکاتی که در داشتن دندان‌های سالم در طول دوره درمان به شما کمک می‌کند، استفاده از دهان شویه‌های باکتری زدایی چون فلوراید است. در واقع مواد تشکیل دهنده‌ی فلوراید علاوه بر میکروب زدایی به تقویت مینای دندان می‌پردازد و از آسیب و پوسیدگی آن جلوگیری می‌کند. نحوه‌ی استفاده از ژل شوینده‌ی فلوراید به این صورت است که ابتدا باید شانه‌ی مسواک خود را آغشته به ژل کرده و آن بر روی دندان‌ها بمالید و بعد از گذشت 60 ثانیه، ژل را از روی دندان‌هایتان پاک کنید. توجه داشته باشید که پس از مصرف ژل تا ظرف 30 دقیقه از هرگونه خوردن و آشامیدن اجتناب کنید.

و در آخر…

ما در این مطلب سعی کردیم تا علاوه بر آموزش نحوه‌ی مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده، اطلاعات و نکات کلیدی را در باب درمان بریس به شما ارائه دهیم تا در تمیز کردن صحیح و روزانه‌ی دندان‌هایتان به مشکل برنخورید و به دندان‌ها و براکت‌های ارتودنسی خود آسیب نزنید.  به خاطر داشته باشید که نتیجه‌ی حاصل از رعایت تمامی موارد فوق پس از درمان ارتودنسی، لبخند فوق العاده درخشان و زیبای شما خواهد بود.

کلیدواژه : اورتودنسیدندان
admin